säg NEJ till socker till ditt barn
När vi fick barn kände vi att vi vill ge henne det bästa i livet, så känner säkert många med sitt nyfödda barn. Både jag och min sambo är överens att inte medvetet ge vår dotter konstgjort socker. Att låta henne vänta med socker är det bästa för henne, hon saknar inte något hon inte vet om. När man är vuxen får man göra som man vill (vi är redan förstörda vad gäller socker). Jag anser att det är vansinne att låta sitt barn som, inte ens är 1 år smaka pizza, glass, dricka m.m. Det är bara onyttiga ämnen de får i sig. Vi har bestämt att säga NEJ TILL DÅLIGT SOCKER! om det finns ett alternativ till bättre mat, välj det istället. Va inte lat! Vi har ju börjat ge henne yoghurt till frukost med lite krossade flingor. Vi mosar då bär och banan som vi blandar med fil, mkt bättre än att köpa färdig yoghurt. Att välja flingor och andra varor som är nyckelhålsmärka är jättebra, då garanterar de att det är lite eller inget socker. Vår dotter älskar bär, frukt och grönsaker. Hon får alltid grönsaker till middag. Det kan vara majs, paprika, broccoli eller kokta morötter. Hur gör ni andra som har småbarn? Är detta något ni tänkt på men kanske senare frångott? Tyvärr tror jag inte att det funkar i all evighet men kanske i några år. Att ha fredagsmys och lördagsgodis betyder ju inte att de behöver äta just godis. Det finns annat, kanske lite osaltat popcorn, fruktsallad eller annat nyttigt och gott alternativ. Vi har bestämt oss iaf att undvika socker. 
